بازی ,علم,فناوری ,موزیک,عکس,ورزش و.....

علاوه بر نقش ورزش در افزایش مصرف انرژی در حال استراحت (از طریق افزایش بافت عضلانی و کاهش بافت چربی غیرفعال)، کل انرژی مصرفی روزانه نیز با ورزش از طریق افزایش انرژی مصرف شده در فعالیت جسمانی نیز افزایش می ‌یابد. انرژی مصرف شده در فعالیت جسمانی می ‌تواند بسیار متغیر باشد و مشخص شده است که از 100کیلو کالری در روز، در یک شخص با فعالیت نشسته، تا بیش از 3000 کیلو کالری در روز، در یک دونده ‌ی ماراتون می ‌تواند نوسان داشته باشد که این امر خود به افزایش سوخت بافت چربی و کاهش وزن کمک می‌ کند (میزان متوسط دریافت انرژی از طریق غذا در یک رژیم معمولی 2500 تا 3000 کیلو کالری در روز است).

ورزش از اساسی ‌ترین عوامل در درمان چاقی و پیشگیری از برگشت آن

ورزش از چند طریق، از جمله افزایش انرژی مصرفی در حال استراحت به دلیل افزایش توده ‌ی عضلانی بدن، همچنین افزایش مستقیم انرژی مصرفی در حال فعالیت جسمانی، باعث افزایش کل انرژی مصرفی روزانه می شود. در نتیجه در صورت داشتن رژیم غذایی صحیح، از بافت چربی برای تأمین انرژی استفاده کرده و باعث آب شدن چربی و کاهش وزن می‌ گردد.

همچنین حتی بعد از رسیدن به وزن مطلوب با ورزش کردن، شاهد برگشت کمتر اضافه وزن خواهیم بود. چون علاوه بر کاهش توده ‌ی چربی و کاهش وزن بدن، توده‌ ی عضلانی بدن نیز افزایش یافته است که این توده ی عضلانی فعال در مقایسه با بافت چربی قدیمی غیر فعال، انرژی بیشتری را حتی در حال استراحت مطلق مصرف می ‌کند و باعث جلوگیری از تجمع مازاد انرژی مصرفی به ‌صورت چربی می‌ شود.

حفظ تناسب اندام و زیبایی جثه ‌ی افراد

همان ‌طور که گفته شد، میزان مصرف انرژی با ورزش افزایش می‌ یابد که این امر منجر به سوخت بافت‌های چربی بد فرم بدن و افزایش توده ‌ی عضلانی بدن می ‌گردد.

بدین ترتیب چربی ‌های بد شکل بدن حذف شده و هیکل متناسب و زیبایی را به شخص ورزشکار هدیه می ‌کند. مسلماً این موضوع در تمام شرایط زندگی وی، مثلاً در استخدام و ازدواج تأثیر مثبت خواهد داشت

مربیگری:توسط استادهادی کارشی {مسئول سبک کیک جیتسو شهرستان مهابادومسئول کمیته اموزش استان اذربایجان غربی}

ساعت باشگاه:۱۷الی۱۸:۳۰

شماره تلفن همراه:۰۹۱۴۷۲۸۳۸۲۳

روزهای زوج:شنبه.دوشنبه.چهارشنبه

براساس اظهارات فریب، این تلویزیون به عنوان اولین تلویزیون در نوع خود دارای فناوریهای مبتکرانه ای است که LCD های کنونی را به آخرین فناوری نمایشی TOLED تبدیل کرده است. این امر موجب شده تا بتوانند تصاویر متحرک غیر شفاف و تولید رنگ غنی و همچنین کنتراست کامل از سیاه کامل تا سفید کامل داشته باشید.

صفحه شفاف؛ وقتی تلویزیون خاموش می شود دیوار از پشت آن نمایان است

شرکت "Loewe"  که این طراحی را تولید کرده است در سال 1998 وقتی که هنوز iTune یا یوتیوب وجود نداشت؛ نخستین تلویزیونهایی را تولید کرد که به اینترنت وصل می شدند.

طراحی مفهومی این شرکت دارای فناوریهایی است که براساس نیاز مصرف کننده طراحی شده است

در این تصویر تلویزیون به حالت عمودی و صفحه قابل چرخش آن به هر طرف مشخص است

براساس گزارش دیلی میل، شرکت "Loewe" در سال 1931 نخستین تلویزیون های عمومی را ارائه داد و پس از آن نخستین دستگاه ضبط صوت را در سال 1950 روانه بازار کرد، نخستین دستگاه ضبط ویدئو در سال 1961 توسط این شرکت وارد بازار شد و نخستین تلویزیون استریو اروپایی در سال 1981 از همین شرکت به بازارهای فروش انتقال یافت.

شرکت "Loewe" پیشگام در تولید تلویزیونهای اینترنتی بوده است

نامگذاری این خودرو بر اساس نام یکی از پیست های آزمایش رانندگی فراری انجام شده و مانند برخی از خودروهای کلاسیک این شرکت موتور جلو است. طراحی این خوردو بر عهده استودیو پنین فارینا بوده و همانند گذشته شاهد خودرویی زیبا و چشم نواز هستیم. فیورانو از موتور وی12 با حداکثر قدرت 611 اسب بخار نیرو می گیرد.

اگر به نشان هیوندای در جلو و یا عقب این خودرو توجهی نشود این گونه به نظر می رسد که با یکی از خودروهای اسپرت و جمع و جور اروپایی مواجه هستیم. اما این سدان کره ای جلوه و زبان تازه ای از طراحی شرکت هیوندای را به نمایش گذاشته است. الانترا جدید از موتور 4 سیلندر 1.8 لیتری با قدرت 148 اسب بخار بهره می برد.

احیای مجدد جاگوار در سال 1997 با مدل اسپرت اکس کی8 که به موتور جدید و وی8 این شرکت مجهز شده بود آغاز شد. اکنون و با گذشت بیش از یک دهه از آن زمان بار دیگر اکس کی با ویژگی هایی کاملا پیشرفته به عرصه رقابت بازگشته است.  این خودرو نسبت به مدل قبلی 100 پوند سبکتر بوده که این مساله به واسطه بدنه و ساختار جدید آلومینیومی آن محقق شده است.

طراحی جدید و بی نظیر گرن کابریو نمایی از یک کوسه را در ذهن هر ناظری تداعی می کند. جلو پنجره بزرگ و منحصر به فرد مازراتی، ورودی های هوای جانبی و گلگیرهای برآمده زیبایی خاصی به این ایتالیایی لوکس بخشیده اند. گرن کابریو به یک موتور 4.2 لیتری وی8 با قدرت 433 اسب بخار مجهز است.

می توان گفت در طراحی سی سی به نوعی از طراحی مرسدس بنز سی اِل اِس الهام گرفته شده است اما این سدان شیک و اندازه متوسط به تنهایی نیز حرف های زیادی برای گفتن دارد. فرم خاص طراحی سقف شکلی کوپه مانند به این خودرو چهار در بخشیده است. موتور استاندارد این خودرو 2 لیتری و به قدرت 200 اسب بخار بوده اما مدل های دیگری از قبیل 3.6 لیتری به قدرت 280 اسب بخار و چهار چرخ متحرک نیز برای آن قابل سفارش است

چه کسی است که دوست نداشته باشد در هتلی اسکان پیدا کند که روی دریاست و سرویس دهی آن با بالن انجام می شود؟

به گزارش سه نسل به نقل از بانکی دات آی آر، هتل هایی که در این گزارش به شما معرفی می کنیم، هتل هایی تخیلی، مربوط به آینده وگاهی حتی طنزآمیز هستند که البته هنوز وجود خارجی ندارند! اما شاید روزی برخی از آنها ساخته شوند و وجود خارجی پیدا کنند.


۱. هتل Full Moon Bay

معماری این هتل خیره کننده، تاحدی الهام گرفته از "جنگ ستارگان" و بسیار بیشتر از آن یادآور هلال و قرص کامل ماه است. این هتل که برای باکو، پایتخت جمهوری آذربایجان، طراحی شده است، دو قسمت دارد که فول مون بای و کرسنت نام دارند.

ظاهر این هتل ها بسته به زاویه قرار گرفتن بیننده کاملا متفاوت است.


۲. هتل Graft Tower

اشتباه نکنید، این صحنه ای از یک فیلم تخیلی نیست! این گرنت تاور است؛ هتلی سازگار با محیط زیست با مزرعه ای عمودی.

این هتل توریستی و سازگاربا محیط زیست با الیاف درهم تنیده ای که دور تا دور مزرعه را فرا گرفته اند، تداعی کننده زندگی و به معنای واقعی کلمه "رشد" است. اتاق ها و دیگر جاهای قابل سکونت، همچون آشیانه های محصور شده در میان تار های عنکبوت هستند.


۳. هتلSphere

طراح و معمار این هتل، هتلی را روی دیواره های صخره ای دریک اقیانوس طراحی کرده است. تصور کنید! چشم انداز این هتل بی نظیر است. هتل برای یک جزیره مصنوعی طراحی شده و فاصله آن با خشکی ۳۰۰ متر در نظر گرفته شده است. اگر روزی این هتل ساخته شود و مسافر هم بپذیرد، مسافران خوشبختش می توانند با استفاده از پلی که ساحل و جزیره را به هم وصل می کند، فاصله این دو خشکی را بپیمایند.

۴. هتل Poseidon Undersea Resort

در ابتدا قرار بود این هتل در سال ۲۰۰۹ به بهره بردای برسد، اما تا کنون که این اتفاق نیفتاده و شاید هیچوقت هم نیفتد. اما طرح آن جالب و دیدنی است.

اولین هتل در کف دریا را تصور کنید، جاییکه می توانید با آرامش در محوطه ای به اندازه ۴۰ فوت روی سطح دریا شناور باشید.

این هتل دارای ۲۴ سوئیت است که یکی از آنها یک آپارتمان لوکس و مجلل است. این هتل همچنین از وجود ۴۸ خانه ییلاقی سود می برد که با نمایی شیشه ای به میهمانانش شانس دیدن چشم اندازی شفاف از محیط اطراف را می دهد.

اقامت یک هفته ای دو نفر در این هتل بیش از ۳۰ هزار دلار خرج دارد.


۵. هتل Aerotel Russian Floating

هتلی توری روی دریا که با یک گردشگاه در هم تنیده تکمیل می شود. در این هتل روسی هم سرویس دهی با بالن انجام می شود.

بخش کوچکی از هتل با سطح دریا تماس دارد، حیات موجودات دریا را حفظ می کند و ساختار باز آن پارک ها، معابر و باغ های معلق را نگه می دارد.


۶. هتل The Michael Jackson Robot Hotel

این هتل عجیب و غریب و بیش از حد بالا طرحی مشابه یک انسان و مشخصا مایکل جکسون را در خود دارد. طراحان این هتل مجسمه ای بزرگ از او را در این طراحی گنجانده اند.

این طرح که برای مسابقه طراحی یادبود مایکل جکسون طراحی شد، مجموعه ای از سرگرمی های چند رسانه ای و مرکز خرید هم در این طرح که در لاس وگاس آمریکاست، پیش بینی شده است